Что же это за техника такая, какая у него история?
Дословный перевод этого необычного слова Хо’опонопоно: «исправить ошибку» или «сделать все правильно».
Метод Хоопонопоно появился благодаря гавайской шаманке Наламаку Симеоне.
А известность на весь мир этому методу принес ее ученик доктор Ихалиакала Хью Лин, и автор книги «Жизнь без ограничений» Джо Витале.
Наверняка многие видели Джо Витале, при просмотре фильма «Секрет».
Хью Лин активно практиковал метод, когда работал врачом в психиатрической клинике.
И по его словам, пациентам становилось гораздо лучше.
При этом он сам не контактировал с ними, но зато при прочтении историй болезни произносил определённые фразы.. (какие, вы узнаете ниже).
Ключевая мысль Хоопонопоно: «Мир начинается с меня и я создаю свою реальность сам»
Секрет техники Хоопонопоно заключается в постоянном проговаривании четырех фраз, составляющих формулу счастья
- «Мне очень жаль»
- «Пожалуйста, прости меня»
- «Я благодарю тебя»
- «Я люблю тебя»
В результате моего личного опыта я интуитивно вышел на другую постановку фраз: Прости меня пожалуйста, я раскаиваюсь, я благодарю тебя, я люблю тебя.
— «Прости меня» — этой фразой просим прощения за ненамеренное создание негативной ситуации в своих мыслях.
— «Я раскаиваюсь»— Этим вы показываете свои сожаления из-за возникшей ситуации.
— «Я благодарю тебя» — этой фразой даем понять, что вы принимаете любые ситуации, даже негативные, и вы благодарны за урок, который они вам преподнесли.
— «Я люблю тебя»— эта мощная фраза очищает весь негатив, который вы испытываете к себе или другому человеку, либо ситуации.
Эти волшебные фразы вы можете повторять и мысленно, и вслух.
В любом месте и в любое время.
И даже не важно, верите вы в то, что говорите, или нет — это обязательно принесет свои результаты.
Кто практикует напишите тоже свой опыт работы с этими фразами.
Если хотите поддержать работу и деятельность автора :
Юмани 41001514772335, Тинькофф 5536914022513489